Скандинавская ходьба Заставьте свое тело двигаться

Nordic Walking Rozruszaj swoje ciało

Tim Arem

• Rok wydania: 2008
• Rodzaj okładki: Miękka
• Autor: Tim Arem
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788361040330
• Wymiar: 18cm x 32cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 92
• Waga: 0.17 kg
• Indeks: -
• TIN: T03719388

Nordic walking. Dlaczego warto spacerować z kijkami? Popularność nordic walking nie jest chwilowa. Na całym świecie jest około 7 milionów walkerów. Ta dziedzina już od prawie stu lat zyskuje coraz więcej zwolenników w prawie każdym kraju. Jest to najbardziej naturalna aktywność ruchowa - czyli marsz, a w tym przypadku z wykorzystaniem kijków. aka aktywność charakteryzuje się przede wszystkim prostotą i bezpieczeństwem dzięki czemu mogą ją uprawiać osoby w różnym wieku i o różnej kondycji fizycznej.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).