Скандинавская ходьба
Товар
Характеристики
Артикул
12902451662
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.3 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2021
Tytuł
Nordic Walking
Autor
Emilia Chojnowska
Wydawnictwo
Dobra Literatura
Liczba stron
32
Numer wydania
1
Dyscyplina sportu
medytacja, joga
Описание
Nordic Walking
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
