Набор для йоги Spokey, коврик, мяч, пояс.

Zestaw do jogi: mata, piłka, dwie kostki, pasek i pompka Spokey ASTEYA

Joga to najlepsze rozwiązanie dla wszystkich, którzy potrzebują relaksu i odprężenia po kolejnym stresującym dniu, a jednocześnie chcą zadbać o kondycję i smukłą sylwetkę. Ćwiczyć ją może każdy, bez względu na wiek czy aktualną kondycję fizyczną!

W zestawie znajdziesz:

- matę do jogi,

- dwie kostki (cegły),

- piłkę fitness z pompką o średnicy 65 cm,

- pasek do jogi.

Mata zapobiega ślizganiu się po powierzchni oraz zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Najważniejszą jej cechą jest doskonała antypoślizgowość -podczas ćwiczeń można czuć się pewnie i bezpiecznie! Klasyczny design sprawdzi się doskonale w każdym wnętrzu. Jest doskonała także podczas pilatesu i fizjoterapii.

Kostka służy za podpórkę podczas wykonywanych ćwiczeń i asan. Osobom bardziej zaawansowanym umożliwia jeszcze pełniejsze wykorzystanie możliwości, jak i większy komfort ćwiczeń. Klocek do jogi służy przede wszystkim do rozciągania rąk, nóg i pleców. Cegła to idealny pomocnik przy rozciąganiu.

Piłka do pilatesu, która stanowi doskonałe wsparcie podczas uniwersalnych aktywności rozwojowych. Ćwiczenia z piłką, które pozornie wyglądają na łatwe, mogą przynosić bardzo duże efekty! Doskonale sprawdzi się podczas treningu jogi. Wykorzystując piłkę gimnastyczną wzmacniasz większość mięśni, poprawiasz kondycję i urozmaicasz swój trening.

Pasek to element, którego zadaniem jest ułatwienie wykonywania asan, zapewnienie wsparcia podczas utrzymywania pozycji. Przede wszystkim stanowi przedłużenie naszych rąk. Z powodzeniem może być stosowany podczas ćwiczeń rozciągających.