DVD с курсом тренировок DUO Cardio+Dirty Dancing.

ĆWICZENIA INSTRUKTAŻOWE DVD Cardio + Dirty Dancing Workout

Płyta I. Cardio

Ćwiczenia instruktażowe DVD DUO | Jeanette Jenkins prezentuje najpopularniejszy w Los Angeles program ćwiczeń łączący w sobie intensywny wysiłek wzmacniający ciało przy jednoczesnym spalaniu kalorii.

Program skupia się na kluczowych elementach fitness:

• wzmocnieniu mięśni
• zwiększeniu wytrzymałości fizycznej
• spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej

Ćwiczenia instruktażowe DVD DUO | ćwiczenia zostały bardzo starannie dobrane, dzięki czemu masz gwarancję maksymalnego efektu przy jednoczesnej oszczędności Twojego czasu. intensywny wysiłek pozwalający wyrzeźbić i wzmocnić całą sylwetkę, efektywnie kształtować wszystkie grupy mięśni. Cardio to program ćwiczeń, który polubiły gwiazdy światowego kina i ekranu.

Płyta 2. Dirty Dancing Workout

Ćwiczenia instruktażowe DVD DUO | zestaw ćwiczeń, zainspirowany filmem Dirty Dancing. Został stworzony po to, aby poprawić Ci nastrój i pomóc schudnąć. wystarczy kilka lekcji, a Twoje życie nabierze zmysłowości i pikanterii... Poznaj kompilację podstawowych technik gimnastycznych i tanecznych. aerobik połączony z tańcem angażuje nie tylko ciało, ale przede wszystkim emocje.