ИЗМЕРЕНИЕ ШКОЛЬНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ УЧАЩИХСЯ - Часть Сенек

POMIAR OSIĄGNIĘĆ SZKOLNYCH UCZNIA

Spis treści:

Wprowadzenie

ROZDZIAŁ I

Sprawność fizyczna

Podrozdział 1

- Testy sprawności fizycznej

- Testy sprawności fizycznej - Ludwik Denisiuk:

Pomiar osiągnięć uczniów w wieku 8 lat, 9 lat, 10 lat, 11 lat, 12 lat, 13 lat, 14 lat, 15 lat, 16 lat, 17 lat, 18 lat i 19 lat

Podrozdział 2

- Europejski test sprawności fiz. EUROFIT

Podrozdział 3

- Test sprawności fiz. - Zdzisław Chromiński

Podrozdział 4

- Międzynarodowy test sprawności fiz. - ICSPFT

Podrozdział 5

- Indeks sprawności fiz. - K. Zuchora

Podrozdział 6

- Test minimalnej sprawności fiz. - Krausa-Webera

Podrozdział 7

- Bieg po kopercie

Podrozdział 8

- Miernik Romana Trześniowskiego

Podrozdział 9

Lekka atletyka - tabela wyników

ROZDZIAŁ II

Wydolność fizyczna:

1. Próba ortostatyczna, 2. Próba oddechu, 3. Próba harwardzka, 4. Test Cramptona, 5. Test Bergmana, 6. Próba Martineta, 7. Test wydolności tlenowej, 8. Próba Liana, 9. Wskaźnik W170, 10. Próba Ruffiera, 11. Pomiar tętna, 12. Test sprawności układu krążenia, 13. Dwunastominutowy test Coopera, 14. Zmodyfikowany test Coopera, 15. Próba Schellonga, 16. STEP-TEST dla wytrenowanych

ROZDZIAŁ III

Ocena poziomu cech motorycznych i gibkości:

1. Próba oceny siły wytrzymałościowej dużych grup mięśniowych, 2. Próba siły eksplozywnej, 3. Próba koordynacji, 4. Próba szybkości, 5. Próba wytrzymałości, 6. Próba gibkości, Test prawności mięśni brzucha, Test sprawności mięśni ramion

ROZDZIAŁ IV

Uzdolnienia ruchowe:

Test uzdolnień ruchowych Johnson-Matheny

Test uzdolnień ruchowych Iowa-Brace'a

Próby sprawności fiz. w grach zespołowych: koszykówka, piłka ręczna, siatkówka, piłka nożna

Sprawnościowe tory przeszkód w grach sportowych