ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНЕМ СПОРТЗАЛЕ

DESKA UCHWYTY DO POMPEK TRENING W DOMU

Wielofunkcyjna deska do pompek będzie świetnym uzupełnieniem domowej siłowni. Różne możliwości ustawienia uchwytów, pozwalają podczas treningu zaangażować wiele partii mięśniowych.

Dzięki swoim niewielkim wymiarom, oraz możliwości złożenia, nie zajmuje dużo miejsca i jest łatwa w przechowywaniu.

Maksymalne obciążenie deski to aż 300kg!

Posiada specjalne podkładki antypoślizgowe, które zapewniają bezpieczeństwo i stabilność podczas treningu.

Dlaczego trening z deską jest lepszy od klasycznych pompek?

✅ Dzięki specjalnym uchwytom, podczas ćwiczeń możemy wykonywać głębsze pompki, co zapewnia lepszą pracę mięśni.

✅ Różne ustawienie uchwytów pozwala na zaangażowanie dodatkowych partii mięśniowych

✅ Wykonywanie pompek na uchwytach jest o wiele bezpieczniejsze dla nadgarstków, co zapobiega ich bólom oraz kontuzjom.

Deska umożliwia kompleksowy trening różnych partii mięśni, a wszystko jest w przejrzysty sposób oznaczone kolorami:

• NIEBIESKI - mięśnie klatki piersiowej
• CZERWONY - triceps
• ZIELONY - mięśnie barków
• ŻÓŁTY - mięśnie pleców

każdy z kolorów pokazuje, które mięśnie będą głównie zaangażowane podczas ćwiczenia, jednak podczas każdego z ustawień, pracuje również dodatkowo wiele innych mięśni, co pozwala na ułatwia ich wyrzeźbienie i uwidocznienie.