Лыжные туры. Полное руководство по лыжам Anna Figura -tk

SKITURY. KOMPLETNY NARCIARSKI PODRĘCZNIK

ANNA FIGURA

• Wydawca: DRAGON
• Rok wydania: 2022
• Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA
• Ilość stron: 272
• EAN: 9788382741889

Chcesz zacząć przygodę ze skiturami, ale nie wiesz jak? A może już uprawiasz ten sport, ale chcesz poprawić swoją technikę podchodzeia i zjazdu? Anna Figura, czołowa polska skialpinistka, pokaże ci, jak zaprzyjaźnić się ze skiturami i czerpać z tego sportu jak najwięcej przyjemności.

Ten praktyczny i kompletny poradnik pozwoli każdemu cieszyć się nartami skiturowymi, niezależnie od stopnia zaawansowania.

Z poradnika dowiesz się:

- jak wybrać i skompletować najlepszy dla siebie sprzęt,

- jak poczuć się pewnie i swobodnie na nartach skiturowych,

- jak ocenić ryzyko zagrożeń czyhających zimą w górach,

- jak prawidłowo i bez zbędnego wysiłku podchodzić na nartach,

- jak zjeżdżać skutecznie, poprawnie technicznie i stylowo, niezależnie od warunków,

- jak zaplanować trening, by przygotować się do sezonu zimowego.

Wszystkie techniki zaprezentowane zostały na zdjęciach, pokazujących ich wykonanie krok po kroku.