Физический отдых в образовании и укреплении здоровья Т2

Rekreacja ruchowa w edukacji i promocji zdrowia TOM II

W literaturze mamy wiele różnych definicji zdrowia, lecz chyba najbardziej znana jest definicja Światowej Organizacji Zdrowia, według której "zdrowie jest pełnią dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brakiem choroby i niedomagania". W przytoczonej definicji, oprócz elementów biologicznych, dotyczących stanu zdrowia fizycznego, wyróżniono psychiczny wymiar zdrowia, w którym można wyodrębnić zdrowie umysłowe, związane z procesami myślenia oraz zdrowie emocjonalne, wyrażające zdolność do przeżywania uczuć i emocji. W podanej definicji występuje również społeczny wymiar zdrowia, który określić można jako zdolność do wchodzenia i utrzymywania relacji z innymi ludźmi. Możemy więc powiedzieć, że zdrowie jest zjawiskiem wielowymiarowym, obejmującym wzajemnie od siebie zależne aspekty fizyczne, psychiczne i społeczne.

Skuteczność w promowaniu zdrowia warunkują działania wielu grup i sektorów społecznych, do których obok rodziny, szkoły, ochrony zdrowia, polityki i ekonomii należy również kultura fizyczna. Efekty zintegrowanych działań prozdrowotnych tych sektorów przyczyniają się do poprawy jakości życia w wymiarze indywidualnym i publicznym.

Temat zawarty w tytule monografii ukazuje naturalną potrzebę włączania aktywności fizycznej w proces edukacji i promocji zdrowia. Uczestnictwo w rekreacji ruchowej coraz częściej jest świadomą odpowiedzią na potrzeby zdrowotne społeczeństwa charakteryzującego się konsumpcyjnym i sedenteryjnym stylem życia. Dowodem ważności i prestiżu aktywności fizycznej w umacnianiu zdrowia są obecnie krajowe, europejskie i między-narodowe programy zdrowia, które formalnie sankcjonują tę narastającą potrzebę jako priorytet zdrowotny. Realizacja programów zdrowia jest ukierunkowana na rozwijanie świadomości i kompetencji ludzi, aby skutecznie mogli, chcieli i potrafili prowadzić zdrowy i aktywny styl życia, nawet w warunkach niesprzyjających.