Почему бы не съесть овощи Вегетарианская кухня Бласко

Czemu nie jesz warzyw? Kuchnia wegetariańska dla całej rodziny

Mercedes Blasco

Ta wyjątkowa książka wprowadza całą rodzinę – w przypadku dzieci już od najwcześniejszego dzieciństwa – w najatrakcyjniejszą i najzdrowszą formę wegetarianizmu: dietę mleczno-jajeczno-roślinną, zwaną inaczej laktoowowegetarianizmem. W założeniach wykorzystuje się w niej całą gamę produktów pochodzenia roślinnego, które są bardzo zróżnicowane i posiadają mnóstwo substancji odżywczych, smaków, kolorów i konsystencji.

To propozycja dla wegetarian, a także dla każdego, kto chce ubogacić swoją dietę mięsną.

W książce tej znajdziemy:

• duży wybór przepisów na potrawy wegetariańskie,
• jasne i ciekawe informacje dotyczące podstawowych składników diety, takich jak owoce, warzywa, rośliny liściaste, zboża, rośliny strączkowe, bakalie, algi, jajka i nabiał,
• potrawy dobrane do poszczególnych etapów rozwoju dziecka,
• zabawne dania do przyrządzania razem z dziećmi,
• przewodnik po codziennym jadłospisie.
• Wydawnictwo: Jedność
• Stan: Nowa
• Rodzaj okładki: Twarda
• Wymiar: 22x22cm
• Ilość stron: 295
• Waga: 1.07 kg
• EAN: 9788376608051