СТАЛЬНАЯ СКАКАЛА CROSSFIT С РЕГУЛИРУЕМЫМИ ПОДШИПНИКАМИ

SKAKANKA CROSSFIT STALOWA Z ŁOŻYSKAMI REGULACJA

Wysokiej jakości skakanka wykonana ze stali nierdzewnej, posiada regulacje dzięki której można ją dopasować do wzrostu, uchwyty wyposażone są w łożyska dla lepszego obrotu linki. Tego typu skakanka jest idealna do ćwiczenia kondycji i wytrzymałości.

Ćwicz kondycję lub Chudnij

Marzysz o idealnej sylwetce ale dotychczasowa dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanego rezultatu? Nic tak nie przyspiesza spalania tkanki tłuszczowej jak intensywny ruch czyli trening kardio. Jeżeli dopiero chcesz zacząć przygodę ze skakanką pamiętaj że początki zawsze są ciężkie, ale regularne stosowanie, plus odpowiednia dieta i nawodnienie sprawią że nie tylko zyskasz na sylwetce, ale również Twoja kondycja znacznie się poprawi a Twoje ciało poczuje się lżejsze jak nigdy dotąd.

Ważna jest technika skakania

• stań prosto i trzymaj łokcie przy sobie
• dłonie muszą być nisko i delikatnie przed biodrami
• skacząc na skakance, kręcisz tylko nadgarstkami, nie całymi rękami
• skakanka musi być krótka
• przydepnij skakankę po środku, gdy wzniesiesz ręce do góry, uchwyty powinny być maksymalnie do połowy mostka
• skaczesz odbijając się tylko z palców, wyprost na proste nogi bez ich podkurczania

Skakanka dzięki lince ze stali nierdzewnej i łożyskom w uchwytach, zapewni Ci dużą intensywność wykonywanych ćwiczeń. Jeżeli poważnie podchodzisz do swojej aktywności fizycznej, nie sięgaj po pół środki, zainwestuj w profesjonalną skakankę, dzięki której osiągniesz wymarzone efekty.