Веганская кухня + Веганские деликатесы

Kuchnia weganki

Szadkowska Lidia

Wydawnictwo: ote Myśli

ISBN: 978-83-7582-370-7

Liczba stron: 140

Oprawa: Kartonowa

Wydanie: 2, 2015 r.

Język: polski

W jaki sposób możesz łatwo zmienić tradycyjne potrawy na wegańskie?

Pomyśl, jak dobrze byłoby, gdyby istniała książka, która podsunie Ci sposoby na zastąpienie produktów pochodzących od zwierząt, dbając jednocześnie o to, by wegańskie zamienniki były podobne do oryginałów i również smaczne.

Jak się poczujesz, gdy zmieniając swoją dietę na zdrowszą będziesz mieć nie tylko satysfakcję z życia zgodnie z naturą, ale i radość z odkrywania bogactwa możliwości, jakie masz przechodząc na weganizm?

Z publikacji dowiesz się między innymi:

- Co i jak powinniśmy jadać.

- Dlaczego mleko i jego przetwory nie służą zdrowiu.

- O zamiennikach mleka i mięsa.

- Jak skomponować przyprawy służące zdrowiu.

- Czego możesz użyć zamiast jajka.

- Jakie stosować zioła przyprawowe.

MOŻESZ wybrać weganizm!

Nie musimy poddawać się ogólnemu schematowi życia. Tylko od nas zależy, jak się odżywiamy. Mamy możliwość korzystania z takich produktów, które nam służą i nie zatruwają powoli naszego organizmu. A zmieniając sposób żywienia nie ryzykujemy ani głodem, ani własnym zdrowiem. Przeciwnie. Nie musimy również skazywać na śmierć żadnego zwierzęcia, by nie być głodnym ani ilościowo, ani też jakościowo.

Wegańskie pyszności

proste i inspirujące przepisy nowoczesnej kuchni wegańskiej

Gulin Dunja

Wydawnictwo: Źródła Życia

ISBN: 978-83-621-0371-3

Format: 20.0x24.0cm

Liczba stron: 144

Oprawa: Twarda

Wydanie: 2014 r.

Wegańskie pyszności to wymarzona pomoc dla osób stawiających pierwsze kroki w świecie kuchni wegańskiej, choć nie tylko. Dunja Gulin, szefowa kuchni oraz doświadczona dietetyczka prowadząca kursy zdrowego gotowania, w przystępny sposób wyjaśnia główne składniki diety wegańskiej oraz roślinne zamienniki mięsa i nabiału. Pod jej kierownictwem przygotowanie pysznych dań stanie się łatwe i przyjemne, a efekty – począwszy od zdrowych śniadań i obiadów po coś słodkiego – po prostu palce lizać!

W książce wiele oryginalnych przepisów wraz z pięknymi zdjęciami. Całość została wydana w dużym formacie i twardej oprawie.

[DANE_EU]5mBtnRT6cfyWsmz926REALrKuZ/K+PkoiHlP12k/ahVy6O+wQrZmYrr9M2hfm+1T/0W5oQeS4bsr+lGOM9agOxGL62U56v+aqUKRbO6eM1lVUffdeVM/9g==[/DANE_EU]