Йогическое путешествие к себе. Как благодаря йоге...

Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze...

Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia.Czy jesteś gotów, gotowa wyruszyć w tę podróż?Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by odmienić każdy ze swoich dni w chwile pełne magii i spokoju - droga do tego celu prowadzi przez jogę. A jeżeli kusi Cię poznanie tego, jak na metafizyczne pytania odpowiadają mędrcy Wschodu - koniecznie zainteresuj się tym treningiem ciała i duszy. Zanurz się w nim i odmień swoje życie na lepsze.Niech stanie się spokojniejsze. Pełniejsze. W uważności na siebie, świat i innych ludzi.

• Tytuł: Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom
• Autor: Krystian Mesjasz
• Wydawca: Sensus
• Kategoria: Joga
• ISBN: 9788328385665
• Okładka: miękka
• Rozmiar: 140x208
• Strony: 224

9788328385665;1280028