КЕТОДИЕТА 28 ДНЕЙ НА ТАРЕЛКЕ ИОАННА ЗЕЛЕВСКА

Товар

2 475  ₽
КЕТОДИЕТА 28 ДНЕЙ НА ТАРЕЛКЕ ИОАННА ЗЕЛЕВСКА

Доставка

  • Почта России

    от 990 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    от 1290 ₽

Характеристики

Артикул
13338774343
Состояние
Новый
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
Rok wydania
2023
Język publikacji
inny
Tytuł
Dieta keto 28 dni na talerzu
Autor
Joanna Zielewska
Wydawnictwo
Ringier Axel Springer Polska
Liczba stron
165
Numer wydania
1

Описание

Dieta keto 28 dni na talerzu

Joanna Zielewska

DIETA KETO 28 DNI NA TALERZU JOANNA ZIELEWSKA
  • Wydawca: Ringier Axel Springer Polska
  • Rok wydania: 2023
  • Oprawa: broszurowa
  • Ilość stron: 165

Wiemy, że dieta ketogeniczna ma pozytywny wpływ na organizm. Osobom, które nie mogą schudnąć, zalecana jest jako dieta ostatniej szansy i. rzeczywiście, sumiennie stosowana przynosi oczekiwane efekty. To jednak nie koniec jej zalet. Istnieje coraz więcej badań naukowych potwierdzających jej korzystne działanie, na przykład w przypadku migren, zaburzeń hormonalnych, zespołu metabolicznego czy chorób neurologicznych. Na tej diecie nie chodzimy głodni, mamy więcej energii, lepiej śpimy i jemy naprawdę smacznie. Odżywianie zgodne z zasadami keto oznacza jednak radykalną zmianę w jadłospisie. Na pewien czas trzeba zrezygnować z niektórych ulubionych dań albo przygotowywać je w nowej wersji. Czasem trzeba zacząć od zrobienia badań.

Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym jest ta książka. Zawiera ona jadłospis na 28 dni tyle maksymalnie potrzebujemy, by przeprogramować metabolizm. Organizm uczy się wtedy czerpać energię z dobrych tłuszczów, a nie z cukrów. I chociaż w tym pierwszym etapie diety nie ma miejsca na tradycyjne pieczywo, kasze czy inne codzienne produkty, to posiłki są kolorowe, smaczne i sycące.

[Stamp,9788382502947,9/27/2023 2:42:02 PM]

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.9 / 5

400 отзывов

Russian English Polish