Тайна самурая + Книга пяти колец + Бусидо.

 Sekret medytacji samuraja

Richard L. Haight

Wydawca: Studio Astropsychologii

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 256

Rok wydania: 2021

ISBN: 978-83-8171-743-4

EAN: 9788381717434

Czytając tę książkę, dowiesz się, jak nauczyć się medytacji samuraja, którą możesz wykonywać wszędzie, nawet w miejscu pracy. Znajdziesz w niej także informacje, jak zmienić fale mózgowe beta na fale alfa, by pokonać stres i zapewnić sobie odprężający relaks. Jak przekonuje Autor, który medytuje już od ponad 30 lat, a od dekady także naucza medytacji, to nie tylko świetny sposób na osiągnięciu stanu spokojnego umysłu. To również doskonała terapia służąca poprawie zdrowia i funkcjonowania mózgu. Kluczem do wprowadzenia korzystnych zmian jest Metoda Całkowitego Ucieleśnienia (TEM), która wykorzystuje między innymi ćwiczenia oddechowe i techniki skupiania uwagi inspirowane filozofią Wschodu. Medytuj jak samuraj! Oczyść swoje myśli i odzyskaj wewnętrzny spokój.

Księga pięciu kręgów

Miyamoto Musashi

Wydawnictwo: Diamond Books

ISBN:978-83-89332-47-9

Liczba stron: 136

Oprawa:miękka

Wydanie: 2023 r.

„Drogą mi jest jedynie

odnosić zwycięstwo jakąkolwiek bronią” to słowa, które mogłyby

stanowić motto Księgi pięciu kręgów, bowiem zawarte w niej

rozważania dotyczą jednego: jak pokonać przeciwnika za wszelką

cenę i przy pomocy wszelkich dostępnych środków. Gorin-no sho

liczy już ponad 350 lat i wciąż przyciąga czytelników na całym

świecie swą niezwykłą aktualnością.

Bushido Dusza Japonii

Inazo Nitobe

Wydawnictwo: Diamond Books

ISBN:

978-83-89332-28-8

Format: 16.1x23.0cm

Liczba

stron: 128

Oprawa: Miękka ze

skrzydełkami

Wydanie: 2013 r.

„Bushi-do to

dosłownie drogi rycerzy - drogi, którymi rycerska szlachta iść

winna, zarówno w życiu codziennym, jak i w swoim zawodzie -

jednym słowem: kodeks rycerski” tak o bushido pisał w 1900

roku dr Nitobe. Talent autora sprawił, że jego dzieło po dziś

dzień stanowi podstawowe źródło wiedzy o japońskim etosie

rycerskim.

Niniejsza edycja została wzbogacona o ilustracje

Utagawy Yoshiume z tomu pt. "Ookawa jinsei roku" (ok.

1840r.).