ДИЕТА ДЛЯ ТРЕНИРОВАННЫХ ЛЮДЕЙ, меню практических советов

Товар

1 963  ₽
ДИЕТА ДЛЯ ТРЕНИРОВАННЫХ ЛЮДЕЙ, меню практических советов

Доставка

  • Почта России

    1406 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1760 ₽

Характеристики

Артикул
13384624212
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2023
Tytuł
Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio
Autor
Agata Stawińska
Wydawnictwo
Publicat S.A.
Liczba stron
176
Numer wydania
1

Описание

DIETA DLA ZABIEGANYCH praktyczne porady jadłospis

Dieta dla zabieganych w pigułce

Wydawnictwo: Publicat

EAN: 9788327126535

Autor: Agata Stawińska

Okładka: folia

Rok wydania: 2023

Premiera: 2023-03-08

Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy tym wiele – ta książka jest dla Ciebie!

Autorka proponuje zbilansowany, ale przede wszystkim nieskomplikowany i wyjątkowo elastyczny plan żywieniowy, który z łatwością dopasujesz do swoich potrzeb. Rozpisana na dwa tygodnie dieta zawiera cztery warianty kaloryczne (1500, 1600, 1800 i 2000 kcal). Poprzedza ją obszerna część poradnikowa, z której dowiesz się, w jaki sposób łatwo zapanować nad swoim jadłospisem. W książce znajdziesz również wiele praktycznych wskazówek, m.in. jak samodzielnie modyfikować zaplanowane menu czy jakie wybierać zamienniki.

DIETA DLA ZABIEGANYCH praktyczne porady jadłospis Gatunek Potrawy dietetyczne
DIETA DLA ZABIEGANYCH praktyczne porady jadłospis Nośnik książka papierowa
DIETA DLA ZABIEGANYCH praktyczne porady jadłospis Wydawnictwo Publicat S.A.
DIETA DLA ZABIEGANYCH praktyczne porady jadłospis Tytuł Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.91 / 5

66 отзывов

Russian English Polish