Развлечения и отдых в воде (нет в наличии)

Zabawy i rekreacja w wodzie (nakład wyczerpany - ostatnie egzemplarze).

Poradnik, poprzez prezentację propozycji zabaw , konkursów i gier, ma na celu pobudzić wyobraźnię i inwencję twórczą instruktorów, animatorów kultury fizycznej, opiekunów , działaczy oraz ułatwić im zorganizowanie i prowadzenie zajęć z pływania, a także wzbogacenie ich treści o ciekawe i wartościowe formy ruchowe.

Skorzystać mogą z tego poradnika wszyscy którzy zajmują się czasem wolnym młodzieży w tym oczywiście rodzice i wychowawcy. Adresowany jest także do studentów wychowania fizycznego uczestniczących w ramach praktyk kolonijnych w organizowaniu zajęć w wodzie z dziećmi i młodzieżą, absolwentów turystyki i rekreacji organizujących czynny wypoczynek na wczasach, imprezach plenerowych i okolicznościowych, a także fizjoterapeutów pragnących uatrakcyjnić zajęcia w wodzie z osobami mającymi problemy zdrowotne, instruktorów pływania chcących wykorzystać elementy zabawowe w nauczaniu pływania oraz przez innych zainteresowanych np bezpiecznym i atrakcyjnym wypoczynkiem nad wodą.

Spis treści

Wprowadzenie

Rozdział I. Wiadomości ogólne

1. Rola zabawy i rozrywki w życiu człowieka

2. Wiek jako czynnik warunkujący zachowania zabawowe i rozrywkowe

3. Podstawowe pojęcia związane z zajęciami zabawowymi i rekreacyjnymi

Zabawy

Konkursy - formy zabawowe ze współzawodnictwem

Gry

4. Właściwości wody i jej wpływ na człowieka

5. Aspekty organizacyjne zajęć zabawowych i rekreacyjnych w wodzie

Miejsca występowania

Uczestnicy

Prowadzący zajęcia

Bezpieczeństwo

Kryteria do doboru zajęć zabawowych i rekreacyjnych w wodzie

Rozdział II. Zabawy i konkursy w wodzie (Ewa Dybińska, Andrzej Ostrowski)

l. Ogólne uwagi o prowadzeniu zabaw i konkursów w wodzie

Organizacja i kryteria doboru zabaw i konkursów

Przygotowanie miejsca do zabaw i konkursów

Stosowanie przyborów

Kryteria podziału zabaw i konkursów w wodzie

2. Zabawy i konkursy z elementami brodzenia w wodzie

Zabawy - Zimna woda, ciepła woda, wieje wiatr (35), Jeż (37), Strażnik (38), Łapanie rybiego ogona (39), Ślizgacze (40), Fruwająca piłka (41), Pogoń za lisem (43)

Konkursy - Alfabet (44), Wyścig raków (45), Walka węży morskich (46), Dotknij i uciekaj (48), Wyścigi statków (49), Przepychanka (50), Sztafeta na barana (51)

3. Zabawy i konkursy z elementami pływania

Zabawy - Węgorze (53), Rób to, co ja (55), Żonglerka (56), Trzymające nogi (57), Ubijanie piany (58), Sztywniacy (59), Pływające zwierzęta (60), Transportowanie piłki (62)

Konkursy - Sztafeta z toczeniem piłki po wodzie (63), Spotkanie w środku (64), Sztafeta kelnerów (66), Sztafeta tandemów (67), Wyścig gąsienic (68), Sztafeta na dmuchanych materacach (70), Sztafeta w skrzydełkach pływackich (71), Sztafeta z podbijaniem piłki plażowej (72)

4. Zabawy i konkursy z elementami nurkowania

Zabawy - Baraszkujące foki (74), Skaczące delfiny (75), Rybacy i ryby (76), Tunel (77), Góry i jaskinie (78), Gimnastyczne figury (80), Podwodni budowniczowie (81)

Konkursy - Raz górą raz dołem (82), Łapanie stóp (83), Chcę zostać płetwonurkiem (85), Poławiacze skarbów (86), Sztafeta z obrotem na linie torowej (87), Sztafeta płetwonurków (88), Podwodny transport (90)

Rozdział III. Gry w wodzie

l. Ogólne uwagi o prowadzeniu gier w wodzie

Miejsca do gier w wodzie

Systemy rozgrywek - System "każdy z każdym", (94), System pucharowy (96), System pucharowy do dwóch przegranych (97), System mieszany (98)

Kryteria podziału gier w wodzie

2. Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów zespołowych gier sportowych

Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów koszykówki - Koszykówka w wodzie (99), Koszykówka w wodzie na 4 kosze (100), Koszykówka w strefach (102), Korfball w wodzie (103), Uciekający cel (105)

Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów piłki ręcznej - Piłka wodna (107), Piłka wodna na wężach (109), Piłka wodna na kajakach - Kajak Polo (110), Piłka wodno-podwodna (112), Ringo zespołowe (113), Wolny środek (115), Piłka do kapitana (116), Do 5 podań (118), Narożniki (119)

Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów siatkówki - Siatkówka w wodzie (121), Ringo przez siatkę (123) Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów piłki nożnej ... 124 Piłka nożna w wodzie (124), Piłka plażowo-wodna (126), Obrona pola (128)

Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów hokeja - Hokej na wodzie (129), Hokej pod wodą (131)

Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów rugby - Rugby w wodzie (132), Rugby podwodne (134)

3. Gry w wodzie z wykorzystaniem elementów popularnych gier rekreacyjnych - Dwa ognie (135), Cztery ognie (137), Palant (139), Piąstkówka (141), Gorące piłki (143), Piłka.olbrzym (144), Minowanie pola (145)

Rozdział IV. Imprezy rekreacyjne w wodzie

1. Ogólne uwagi o przeprowadzaniu imprez rekreacyjnych w wodzie

2. Miejsca do przeprowadzania imprez rekreacyjnych w wodzie

Obiekty wodne

Wyposażenie podstawowe i pomocnicze

Dostępność i bezpieczeństwo

Rodzaje imprez rekreacyjnych w wodzie

3. Festyn

Wiadomości ogólne

"Wiatr i woda" - przykład festynu

4. Spartakiada

Wiadomości ogólne

Spartakiada Zakładów Branży Medycznej "Polpharma" - przykład spartakiady

5. Dzień sportu

Wiadomości ogólne

"Dzień sportu" na koloniach letnich - przykład

"Dzień sportu" na obozie młodzieżowym - przykład

"Dzień sportu" na wczasach - przykład

6. Zawody, turnieje, regaty

Wiadomości ogólne

Zawody pływackie - przykład

Bibliografia