Питаемся здорово – быстро и просто в 2022 году

Jemy zdrowo - szybko i prosto w.2022

9788088387671

Jeść zdrowiej, ale wciąż smacznie?

To wcale nie takie

trudne! I nie trzeba od razu wydawać majątku na jedzenie ani spędzać całego

dnia w kuchni. Wystarczy gotować z Jemy zdrowo.

Trójka autorów, wszyscy

około dwudziestki. Od lat tworzymy zdrowe przepisy, z których gotuje już ponad

pół miliona rodzin. Teraz nasze książki docierają do Polski. Przekonaj się z

nami, że zdrowe jedzenie może smakować każdemu i nie potrzeba do niego

wymyślnych składników. Ułatwimy Ci codzienne decyzje i urozmaicimy Twój

jadłospis.

W książce znajdziesz 120 przepisów, które podzielono na

kategorie według typu dania: śniadania, zupy, pasty i pasztety, desery itd.

Dowiesz się nie tylko, jak je przygotować, ale też jakie mają wartości

odżywcze i jak je urozmaicić.

Nasza książka przypadnie do gustu zarówno

osobom, które dopiero zaczynają gotować i potrzebują pomocnej dłoni, jak i

doświadczonym kucharzom i kucharkom, poszukującym oryginalnych i zdrowych

inspiracji dla całej rodziny.

- 120 szybkich i łatwych w przygotowaniu

przepisów, podzielonych na 7 kategorii

- Zdrowe dania z powszechnie

dostępnych składników

- Wartości odżywcze każdej potrawy

- Proste

instrukcje