Диета доктора. Победите болезни!

Dieta Doktora. Pokonaj choroby!

PIERWSZY Z CYKLU BESTSELLEROWYCH PORADNIKÓW \"DIETA DOKTORA\"!

Dynia z orzechami jako ratunek dla serca? Ziołowa pieczeń

wspomagająca odporność? To możliwe!

Jedzenie może nie tylko zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania, ale także przedłużyć nasze życie, poprawić nastrój, a nawet naprawić DNA.

Dr Rupy Aujla, lekarz, założyciel organizacji Culinary Medicine UK, popularny podcaster i bestsellerowy autor pokazuje, jak zmienić dietę oraz styl życia w lekarstwo. Łącząc rzetelną wiedzę naukową z ajurwedą i medycyną naturalną, wyjaśnia związek między żywieniem a chorobami, pokazuje, co dzięki zmianie diety mogą zyskać nasz mózg, serce, skóra, odporność i samopoczucie oraz dlaczego jedzenie może działać antynowotworowo.

W książce znajdziesz:

80 przepisów o leczniczej mocy, podzielonych na kategorie według efektu zdrowotnego,

koncepcję stylu życia 360 stopni, wzbogaconą przydatnymi poradami,

kody Spotify do autorskiego podcastu The Doctor\'s Kitchen.

Już teraz możesz pozbyć się stanów zapalnych, wzmocnić odporność i przestać ciągle odwiedzać apteki czy gabinety lekarskie. Talerze mają większą moc niż tabletki, a szczęśliwe i zdrowe życie zaczyna się w kuchni!

Autor: Rupy Aujla

Rok wydania: 2020

Data premiery: 2020-10-05

Oprawa: broszurowa

Format: 235x165 mm

Liczba stron: 272

• Autor: Rupy Aujla
• Rok wydania: 2020
• Data premiery: 2020-10-05
• Okładka: broszurowa
• Format: 235x165 mm
• Liczba stron: 272

• Kod ean: 9788324072156