ПРОБУЖДАЙТЕ В СЕБЕ БОГИНЮ - Йога и Аюрведа для женщин

PRODUKT: OBUDŹ W SOBIE BOGINIĘ - Joga i ajurweda dla kobiet

PRODUCENT: Pascal

KOD PRODUKTU: 9788381038768

-

Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem?

Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej:

jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała,

czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie,

jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi,

jak zrozumieć swój cykl menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy,

jak wykorzystać medycynę naturalną i zioła dla poprawy swojego dobrostanu.

Skończ ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i intuicyjną żeńską energią. Praktyczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie oraz odzyskać spokój ciała i umysłu.

Bogini może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie!

-

• autor: Justyna Połeć
• format: Strony: 320, Format: 210x162 mm
• wydanie: Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa