Стройные ягодицы и бедра Новый комплекс упражнений Аминь

Zgrabne pośladki i uda Nowy zestaw ćwiczeń

• Autor: Karen Amen
• Wydawnictwo: Świat Książki
• Rok wydania: 1997
• Ilość stron: 120
• ISBN: 9788371294365
• Stan: Bardzo dobry
• Oprawa: Twarda
• Waga: 0,55
• Tytuł: Zgrabne pośladki i uda Nowy zestaw ćwiczeń

Czy chciałbyś, Czytelniku, aby twoje pośladki byty jędrniejsze, a uda smuklejsze? Oczywiście, tak! Oto nowy program ćwiczeń, kształtujący muskulaturę tych partii — precyzyjny, skuteczny i całkowicie bezpieczny. Składa się on z czterech tzw. planów, o zróżnicowanym stopniu trudności. Z planu do planu przechodzisz wtedy, gdy wykonanie zestawu ćwiczeń z planu poprzedniego nie sprawia Ci najmniejszej trudności. Cały program zajmuje około sześciu do ośmiu tygodni. Potem jednak nie wolno spocząć na laurach. Autorka — Karen Amen —podaje propozycje dodatkowych, kombinowanych ćwiczeń, o większym stopniu trudności, lecz zajmujących o wiele mniej czasu. Satysfakcja gwarantowana!

Opis stanu ksiażek

Nowa - nowy egzempalrz.

Jak nowa - książka powystawowa, nieczytana lub pochodząca ze zwrotu.

Stan bardzo dobry - niewielkie ślady użytkowania.

Stan dobry - widoczne ślady użytkowania, niewielkie zagięcia lub przybrudzienia, możliwe pieczęci pobiblioteczne.

Stan dostateczny - kartki kompletne, zagięte rogi, pożółkłe strony, możliwe przybrudzenia, ślady po okładkach lub pieczęci pobiblioteczne.