Пробуждение священного тела

Przebudzanie świętego ciała

Tenzin Wangyal Rinpocze

• Rok wydania: 2012
• Rodzaj okładki: Twarda
• Autor: Tenzin Wangyal Rinpocze
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788375109153
• Wymiar: 16.5cm x 18.5cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 160
• Waga: 0.3 kg
• Indeks: -
• TIN: T04092163
• Inne informacje: grzbiet posiada naklejkę

Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę dwóch niezwykle skutecznych medytacji - Dziewięć Oczyszczających Oddechów i tsa lung. Te łatwe metody pomagają oczyścić i zrównoważyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, a co za tym idzie - poprawić nasze zdrowie, relacje z innymi i z otaczającym nas światem, przezwyciężyć złe skłonności, a wyzwolić dobroć, miłość i współczucie. Dołączona płyta DVD, z prezentacją praktyki w wykonaniu Tenzina Wangyala, ułatwi prawidłowe ćwiczenie i będzie sprzyjać odpowiedniej koncentracji.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).