БЕГАТЬ ЛЕГКО

Товар

1 248  ₽
БЕГАТЬ ЛЕГКО

Доставка

  • Почта России

    1529 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1915 ₽

Характеристики

Артикул
13524293398
Состояние
Б/У
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.493 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
twarda
Rok wydania
2014
Forma
poradnik
Tytuł
Bieganie jest proste
Autor
Krzysztof Mizera
Wydawnictwo
Buchmann
Liczba stron
128
Numer wydania
1
Szerokość produktu
17 cm
Wysokość produktu
24.5 cm
Dyscyplina sportu
bieganie, marsz

Описание

BIEGANIE JEST PROSTE

Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej. Do mody na bieganie przyczyniają się amatorskie półmaratony i maratony. Dzięki nim każdy może poczuć iście olimpijskie emocje.

Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom: - jak biegać bezpiecznie - jak zmotywować się do wysiłku - jaką stosować dietę - jaki wybrać strój i obuwie - jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne - jak ułożyć plan treningów

Egzemplarze powystawowe mogą posiadać zbite rogi, rozdarcia, przybrudzenia,rysy.

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 0 / 5

0 отзывов

Russian English Polish