Триатлон Тройная страсть Лукаш Ремисевич

Triatlon.

Potrójna pasja - od pierwszego treningu do mety

• Autor: Łukasz Remisiewicz
• Wydawnictwo: Pascal
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2018
• Ilość stron: 304

Egzemplarz całkowicie nowy.

TRIATHLON

PŁYWANIE * JAZDA NA ROWERZE * BIEGANIE

Najważniejsze nie jest to, by skończyć, ale żeby mieć odwagę zacząć!

Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem?

Na co należy zwrócić uwagę i jak trenować?

W jaki sposób połączyć życie prywatne, pracę i wymagający sport?

Jak zaplanować start i co robić podczas zawodów?

Triathlon to prawdziwy test hartu ducha i sił. Nie bój się nowego ? wyznaczaj cele, przekraczaj granice, bierz życie pełnymi garściami! I pamiętaj ? każdy kiedyś zaczynał!

A kiedy przekroczysz linię mety, nie zapomnij o uśmiechu dla fotografów!

Nazywam się Łukasz Remisiewicz. Opowiem ci, jak z kanapowca z nadwagą stałem się triathlonistą. Zaczynałem od 30-minutowego truchtu, teraz startuję w maratonach i triathlonach na całym świecie. Wszystko to z chęci zmian, a teraz pasji.