Улучшите свою память + Сконцентрируйтесь

Popraw swoją pamięć

Jak zapamiętać to, o czym się zapomina

Fogler Janet, Stern Lynn

Wydawca: Harmonia

Oprawa: Miękka

Format: 16.0x23.5cm

Liczba stron: 176

Wydanie: 1

Rok wydania: 2018

Kiedy coraz częściej zapominamy czyjegoś imienia lub imion kilku osób bądź też nie pamiętamy, gdzie położyliśmy klucze, zaczynamy zastanawiać się nad stanem swojej pamięci.

Dlaczego nie jest już tak sprawna jak kiedyś?

W niniejszym poradniku autorzy wskazują, że antidotum na zamartwianie się jest podjęcie konkretnych działań, które pomogą zapamiętać to, o czym zapominamy. Dzięki zaprezentowanym tu ćwiczeniom i technikom czytelnicy mogą usprawnić swoją zdolność do zapamiętywania, ucząc się, jak szybciej i łatwiej przyswajać informacje oraz wydobywać je z pamięci.

 Skoncentruj się

Zestaw ćwiczeń dla uczniów gimnazjum i szkół ponadgimnazjalnych

    Anna Jurek

Wydawca: Harmonia

Oprawa: Miękka

Format: 20.5x29.5cm

Liczba stron: 100

Wydanie: 7

Rok wydania: 2016

Język wydania: polski

ISBN: 978-83-7134-177-9

EAN: 9788371341779

Ćwiczenia zawarte w tym zbiorze przeznaczone są przede wszystkim dla młodzieży z dysleksją rozwojową, ale korzystać z nich mogą wszyscy uczniowie, którzy mają trudności z koncentracją uwagi. Uwaga ma znaczący wpływ na przebieg innych procesów poznawczych, np. takich jak zapamiętywanie czy spostrzeganie. Są to procesy decydujące o postępach w uczeniu się. Jeśli więc łatwo się rozpraszasz, często się zamyślasz, jesteś niecierpliwy, trudno Ci zabrać się do nauki, często odkładasz różne sprawy, masz trudności ze zrozumieniem poleceń, często mylisz cyfry i litery, często popełniasz różnego rodzaju pomyłki, masz trudności z podzielnością uwagi, to ćwiczenia zawarte w tej książce przeznaczone są dla Ciebie. Publikację tę gorąco poleca prof. Marta Bogdanowicz, jako pozycję o wielu walorach merytorycznych i praktycznych, jako pierwszą publikację poświęconą problemowi uwagi i koncentracji.