Революция зеленых коктейлей + Полезные коктейли

Rewolucja zielonych koktajli

 Victoria Boutenko

Wydawnictwo:  Purana

Rok wydania: 2010

Oprawa: broszurowa

Liczba stron: 158

Format: 15.0 x 23.0 cm

Numer ISBN: 978-83-60170-29-8

Kod paskowy (EAN): 9788360170298

"Od momentu odkrycia zielonego koktajlu piję jego odmiany codziennie i dzielę się nimi z innymi. Tak bardzo przepadam za zielonymi koktajlami, że z radością będę je piła aż do ostatnich dni życia. Pokochali je gorąco wszyscy członkowie mojej rodziny i wielu naszych przyjaciół. Gdziekolwiek nie pojadę, otrzymuję nowe wieści od miłośników zielonych koktajli z całego świata. Dzięki codziennemu miksowaniu, badaniom naukowym i listom od naszych czytelników zebraliśmy w tej nowej książce najlepsze przepisy i podstawowe zasady tworzenia i spożywania zielonych koktajli.

Mam nadzieję, że Wy także z radością odkryjecie świat zielonych koktajli i znajdziecie ulubione przepisy pozwalające się cieszyć najlepszym zdrowiem. Szczęśliwego miksowania!"

Victoria Boutenko 

Zdrowe koktajle

Chodakowska Ewa, Kaovukis Lefteris, Kielak Marta

Wydawnictwo: Edipresse Polska

ISBN: 978-83-7945-815-8

Format: 17.0x24.5cm

Liczba stron: 220

Oprawa: Twarda

Wydanie: 1, 2017 r.

Język: polski

100 przepisów dla niej, dla niego, dla całej rodziny !

Przepisy na koktajle śniadaniowe, przekąski ( idealne na drugie śniadanie lub podwieczorek), health&beauty, a także dla panów.

Nasze codzienne posiłki powinny bazować na warzywach i owocach, które są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika, antyoksydantów, jak również wody. Ich zalety można wymieniać bez końca. Koktajle to bomba witaminowa i zarazem pyszne orzeźwienie, również w ciągu dnia.

Komponujcie koktajle stosownie do Waszych potrzeb, smaków i godzin posiłków. Książka dostarczy Wam mnóstwa cennych inspiracji, jak dzięki świeżym składnikom zachować najwięcej ich wartości odżywczej.

Zmiksujmy razem coś pysznego!