Тренировочная Библия + Езда на велосипеде + Езда на горном велосипеде

Biblia treningu kolarza górskiego

 Joe Friel

Wydawnictwo:  Buk Rower

Rok wydania: 2010

Oprawa: broszurowa

Liczba stron: 252

Format: 20.0x26.0 cm

Numer ISBN: 978-83-930703-2-9

Kod paskowy (EAN): 9788393070329

Biblia treningu kolarza górskiego to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona kolarstwu górskiemu. Adresowana do szerokiej grupy rowerzystów: początkujących, zaawansowanych, uczących się i pracujących. Napisana prostym językiem przyda się zarówno zawodnikom, jak i trenerom. 

Jazda rowerem górskim

Lopes Brian, McCormack Lee

Wydawnictwo: Buk Rower

ISBN: 978-83-641-3100-4

Tłumaczenie: Halbersztat Jan

Format: 20.0x26.0cm

Liczba stron: 252

Oprawa: Miękka

Wydanie: 2014 r.

Język: polski

Serce wali ci jak oszalałe, oczy wyskakują z orbit. Kiedy lecisz nad hopką w ułamku sekundy, próbujesz jednocześnie kontrolować prędkość, teren, rower, ocenić ryzyko i myśleć o celu. Brian Lopes i Lee McCormack w nowym wydaniu książki.

Ciężkie stopy, lekkie dłonie i luz - tak w kilku słowach można by opisać przepis na sukces. To mantra, którą autorzy książki powtarzają od samego początku. A potem wprowadzają cię w techniki skoków, pompowania, wygrywania w zawodach. Zdecyduj, jaki styl najbardziej cię kręci.

Kup odpowiedni rower, trochę go przerób, by był jak najlepiej do ciebie dopasowany. A potem wsiadaj, pracuj nad pozycją ataku i zdobywaj kolejne kilometry dzikich tras. Naucz się płynąć przez piach, kamienie, korzenie i błoto. Wykorzystuj wskazówki Lopesa i McCormacka, swoje fizyczne możliwości, ciesz się zabawą i wolnością, jaką daje kolarstwo górskie wraz z jego wszystkimi odsłonami.

Kolarstwo górskie

Wskazówki ekspertów krok po kroku

Morris Alex

Wydawnictwo: Wiedza Powszechna

ISBN: 978-83-635-5603-7

Format: 21.0x28.0cm

Liczba stron: 160

Oprawa: Twarda

Wydanie: 2016 r.

Język: polski

Kolarstwo górskie przeznaczone jest dla rowerzystów, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności i nauczyć się, jak osiągnąć wyższy poziom dzięki lepszej technice jazdy.

Przedstawione w zrozumiały sposób, profesjonalne porady szybko i systematycznie wprowadzą czytelnika we wszystkie aspekty sportu od szybszej jazdy po budowanie formy. Wspaniałe fotografie połączone z przejrzyście zaprezentowanymi poradami technicznymi

tworzą podręcznik przystępny dla rowerzystów na wszystkich poziomach: od zupełnie początkujących po zaawansowanych kolarzy, obejmując wszystkich tych, którzy są pomiędzy.

Kolarstwo górskie przedstawia aspekty historyczne tego sportu i stanowi doskonałą pomoc w wyborze roweru i osprzętu, a także uczy, jak dbać o zdrowie i formę oraz jak radzić sobie z kontuzjami czy zapewnić pierwszą pomoc.

Opisane techniki obejmują wszystkie aspekty od podstaw jazdy, takich jak wchodzenie w zakręty czy podjazdy, aż po najbardziej ekstremalne sztuczki i triki, jakie można wykonać na rowerze. Każdy typ rowerzysty znajdzie w tej książce coś dla siebie, a tematyka książki obejmuje: Freeride, Dirt-jumping, Street, Downhill, 4x i dual slalom, Trial. Przewodnik został skonsultowany merytorycznie przez portal: Serwis sportowy s24.