Упражнения для улучшения памяти + концентрации внимания Коспин

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację cz.1

 Małgorzata Kospin

Wydawnictwo:  Czas Seniora

Rok wydania: 2022

Oprawa: broszurowa

Format: 210 x 148 mm

Kod paskowy (EAN): 9788395586439

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego.

Ciekawe ćwiczenia na każdy dzień miesiąca.

Co robisz, by zachować dobrą kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz wiele zacznij ćwiczyć.

Czy wiesz że po 28 roku życia twój mózg zaczyna zwalniać i stopniowo traci zapał jaki miał wcześniej. Należy coś z tym zrobić. Najlepsze jest zacząć dostarczać nowych bodźców do mózgu, pobudzać go do ćwiczeń. Stąd pomysł na książkę która będzie pomocą dla każdego. Dzięki temu że będziemy nasz mózg zmuszać do ćwiczeń zacznie on tworzyć nowe połączenia między neuronami a to dzięki nim będziemy lepiej zapamiętywać, będziemy sprawniej uczyć się nowych rzeczy i lepiej będziemy mogli się skoncentrować na rzeczach bieżących.

"Ćwiczenia na pamięć i koncentrację" zawierają głownie ćwiczenia grafomotoryczne czyli poprawiające koordynację wzroku i ruchu dłoni. Dzięki nim każdy będzie mógł w prosty sposób ćwiczyć nad swoją koncentracją i spostrzegawczością. Ćwiczenia są świetnie dobrane dla tych który po udarach, wylewach, w afazji muszą podjąć walkę o swoje normalne życie. Dzięki publikacji i ćwiczeniu na co dzień będziemy mogli szybko zauważyć różnicę w naszym lepszym funkcjonowaniu.

    ćwiczenia grafomotoryczne

    sudoku

    ćwiczenia na koncentrację

    ćwiczenia na spostrzegawczość. 

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację, część 2

 Małgorzata Kospin

Wydawnictwo:  Czas Seniora

Rok wydania: 2022

Numer ISBN: 9788395586491

Kod paskowy (EAN): 9788395586491

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego.

Ciekawe ćwiczenia na każdy dzień miesiąca.

Co robisz, by zachować dobrą kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz wiele zacznij ćwiczyć.

Czy wiesz że po 28 roku życia twój mózg zaczyna zwalniać i stopniowo traci zapał, jaki miał wcześniej. Należy coś z tym zrobić. Najlepsze jest zacząć dostarczać nowych bodźców do mózgu, pobudzać go do ćwiczeń. Stąd pomysł na książkę, która będzie pomocą dla każdego. Dzięki temu, że będziemy nasz mózg zmuszać do ćwiczeń, zacznie on tworzyć nowe połączenia między neuronami, a to dzięki nim będziemy lepiej zapamiętywać, będziemy sprawniej uczyć się nowych rzeczy i lepiej będziemy mogli się skoncentrować na rzeczach bieżących.

Ćwiczenia są świetnie dobrane dla tych, którzy po udarach, wylewach, osobach chorych na Alzheimera, w afazji muszą podjąć walkę o swoje normalne życie. Dzięki publikacji i ćwiczeniu na co dzień będziemy mogli szybko zauważyć różnicę w naszym lepszym funkcjonowaniu.

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację cz.3

 Małgorzata Kospin

Wydawnictwo:  Czas Seniora

Rok wydania: 2022

Kod paskowy (EAN): 9788393911967

Ćwiczenia na pamięć i koncentrację dla każdego.

Ciekawe ćwiczenia na każdy dzień miesiąca.

Co robisz, by zachować dobrą kondycję i pamięć? Jeśli nie robisz wiele zacznij ćwiczyć.

Czy wiesz że po 28 roku życia twój mózg zaczyna zwalniać i stopniowo traci zapał jaki miał wcześniej. Należy coś z tym zrobić. Najlepsze jest zacząć dostarczać nowych bodźców do mózgu, pobudzać go do ćwiczeń. Stąd pomysł na książkę która będzie pomocą dla każdego. Dzięki temu że będziemy nasz mózg zmuszać do ćwiczeń zacznie on tworzyć nowe połączenia między neuronami a to dzięki nim będziemy lepiej zapamiętywać, będziemy sprawniej uczyć się nowych rzeczy i lepiej będziemy mogli się skoncentrować na rzeczach bieżących.

Ćwiczenia są świetnie dobrane dla tych który po udarach, wylewach, osobach chorych na Alzheimera, w afazji muszą podjąć walkę o swoje normalne życie. Dzięki publikacji i ćwiczeniu na co dzień będziemy mogli szybko zauważyć różnicę w naszym lepszym funkcjonowaniu.

ćwiczenia na pamięć

ćwiczenia na koncentrację

ćwiczenia na spostrzegawczość.

Ćwiczenia na lepszą pamięć dla seniorów cz.1

 Małgorzata Kospin

Wydawnictwo:  Czas Seniora

Rok wydania: 2022

Oprawa: broszurowa

Liczba stron: 36

Kod paskowy (EAN): 9788393911912

Zeszyt ćwiczeń część pierwsza zawiera:

ćwiczenia na spostrzegawczość

sudoku

wykreślanki

ćwiczenia matematyczne

skojarzenia słowne

rozsypanka słowna

ćwiczenia pobudzające kreatywność

dokończ przysłowia

labirynt

Ćwiczenia można wykonywać w domu samodzielnie lub w grupie. Świetnie nadają się do pracy z osobami starszymi, mają różny stopień trudności.

Poprzez różnorodność ćwiczeń efektywnie poprawiają pamięć koncentrację i uwagę.

Co wyróżnia "Zeszyt Ćwiczeń":

Ćwiczenia mają duży czytelny format A4

są przeznaczone dla osób dorosłych

ćwiczenia na każdy dzień miesiąca

ćwiczenia można wykonywać indywidualnie lub grupowo. 

Ćwiczenia na lepszą pamięć dla seniorów cz.2

 Małgorzata Kospin

Wydawnictwo:  Czas Seniora

Rok wydania: 2022

Oprawa: broszurowa

Liczba stron: 36

Kod paskowy (EAN): 9788395586415

Ćwiczenia na pamięć dla seniorów.

To kontynuacja części pierwszej. Cieszącej się dużą popularnością wśród naszych czytelników.

W Zeszycie ćwiczeń część druga możemy znaleźć:

skojarzenia

zabawy z przysłowiami

zadania graficzne

ćwiczenia na spostrzegawczość

ćwiczenia z cyframi i literami

krzyżówki.

Chcąc być zawsze w dobrej formie pamięciowej, należy wykonywać ćwiczenia jakie pomogą nam polepszyć pamięć, koncentrację i uwagę.

Co więcej ćwiczenia można wykonywać w towarzystwie w trakcie spotkań. Łączenie spotkań towarzyskich z jednoczesną poprawą pamięci to propozycja jakiej nie można odrzucić. A ćwiczenia to nic innego jak gry, zabawy, łamigłówki.

Co wyróżnia "Zeszyt Ćwiczeń":

Ćwiczenia mają duży czytelny format A4

są przeznaczone dla osób dorosłych

ćwiczenia na każdy dzień miesiąca

odpowiedzi.

Ćwiczenia na lepszą pamięć dla seniorów cz.3

Małgorzata Kospin

Wydawnictwo:  Czas Seniora

Rok wydania: 2022

Oprawa: broszurowa

Liczba stron: 35

Kod paskowy (EAN): 9788393911929

Zeszyt ćwiczeń dla seniorów część trzecia.

Trzecia część bestseleru wydawniczego. Świetna pozycja dla tych, którzy chcą efektywnie poprawić swoją pamięć.

W Zeszycie ćwiczeń część trzecia możemy znaleźć:

gra Państwa - Miasta

ćwiczenia graficzne

wyliczanki słowne

ćwiczenia poznawcze

ćwiczenia pobudzające wyobraźnie przestrzenną

gra Kółko i krzyżyk

ćwiczenia słowne.

Zeszyć ćwiczeń część trzecia to połączenie przyjemnego z pożytecznym. Przyjemnie możemy spędzić czas, ćwicząc naszą pamięć i koncentrację.

Co wyróżnia "Zeszyt Ćwiczeń":

Ćwiczenia mają duży czytelny format A4

są przeznaczone dla osób dorosłych

ćwiczenia na każdy dzień miesiąca

odpowiedzi.