Без глютена + Рецепты для здорового кишечника

Glutenfree Gotowanie i pieczenie

Smaczne potrawy bez pszenicy, orkiszu, jęczmienia & Co.

Schafer Christiane, Strehle Sandra

Wydawnictwo: Esteri

ISBN: 978-83-656-2577-9

Tłumaczenie: Barbara Wencka

Format: 16.5x20.0cm

Liczba stron: 192

Oprawa: Miękka

Wydanie: 1, 2017 r.

Język: polski

Twój brzuch mówi glutenowi: NIE!

Niezależnie od przyczyny, dla której musisz zrezygnować w swojej diecie z produktów zawierających gluten, teraz możesz z powodzeniem zmienić składniki swojej kuchni. Ta książka pomoże rozszyfrować i odnaleźć w sklepie listę „bezpiecznych” składników, z użyciem których upieczesz chrupiący chleb, wyborne ciasta lub ugotujesz pyszne knedle. Nasi eksperci nie tylko dostarczą najlepsze przepisy, ale również obrazowo wyjaśnią, co warto wiedzieć i jak to wykorzystać w praktyce. A nawet jeśli wcale nie musisz się przejmować glutenem, zapraszamy do podróży kulinarnych i odkrywania nowych smaków!

Przepisy dla zdrowych jelit czyli jak zadbać o spokój brzucha

Wydawca: Esteri

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Format: 16.5x20.0cm

Liczba stron: 200

Wydanie: 1

Rok wydania: 2016

JEDZ DO SYTA DLA ODPORNOŚCI!

Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego odporność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający powód, aby zrobić dla nich coś dobrego, prawda? Jak? Przeczytaj w niniejszej książce i gotuj zgodnie z zawartymi w niej wskazówkami, a zobaczysz, jak prosto i smakowicie można przywrócić ład i harmonię w naszym najważniejszym narządzie układu odpornościowego. Co ważne: mniej stresu dla przewodu pokarmowego, to więcej energii i radości dla nas.

Nasi specjaliści nie tylko przedstawią najlepsze przepisy, lecz klarownie wyjaśnią wszystko, co warto wiedzieć, a także udzielą cennych i praktycznych rad.