Эмилия Хойновска - Скандинавская ходьба

Товар

716  ₽
Эмилия Хойновска - Скандинавская ходьба

Доставка

  • Почта России

    1290 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1615 ₽

Характеристики

Артикул
13639330908
Состояние
Новый
Autor
Emilia Chojnowska
Tytuł
Nordic Walking
Nośnik
książka papierowa
Okładka
inna
Rok wydania
2021
Wydawnictwo
Literat
Liczba stron
32
Dyscyplina sportu
medytacja, joga
Język publikacji
polski
Wysokość produktu
21 cm
Szerokość produktu
15 cm

Описание

Nordic Walking

Emilia Chojnowska

  • Rok wydania: 2021
  • Rodzaj okładki: Inna
  • Autor: Emilia Chojnowska
  • Stan: Nowa
  • ISBN: 9788381148979
  • Wymiar: 15cm x 21cm
  • Nr wydania: -
  • Seria: -
  • Ilość stron: 32
  • Waga: 0.07 kg
  • Indeks: 22879802944KS

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.92 / 5

48 отзывов

Russian English Polish