Выступление, соматика и подготовка польских хоккеистов

Wydolność, somatyka i trening polskich hokeistów na lodzie w badaniach przekrojowych

Spis treści:

Słowem wstępu

1. Ogólna charakterystyka gry w hokeja na lodzie

2. Charakterystyka zmian wskaźników budowy somatycznej hokeistów na lodzie w Polsce i na świecie podczas 10-letniego okresu obserwacji

2.1. Metodologia badań

2.2. Charakterystyka zmian wysokości i masy ciała hokeistów na lodzie czołowych drużyn świata i Polski w 10-letnim okresie obserwacji

2.3 Podsumowanie

3. Wydolność zawodników reprezentacji Polski w hokeju na lodzie w wieloletnim okresie obserwacji

3.1. Fizjologiczne podstawy wysiłku w hokeju na lodzie

3.2. Metodologia badań

3.3. Materiał i organizacja badań

3.4. Metody badań

3.5. Rezultaty badań

3.6. Podsumowanie

4. Charakter różnic w poziomie wydolności tlenowej i beztlenowej między hokeistami reprezentacji kraju i klubu sportowego

4.1. Metodologia badań

4.2. Rezultaty badań

4.3. Podsumowanie

5. Periodyzacja, struktura i wielkość obciążeń treningowych w rocznym cyklu szkolenia zawodników w hokeju na lodzie

5.1. Trening w hokeju na lodzie

5.2. Metodologia badań

5.3. Rezultaty badań

5.4. Podsumowanie

6. Budowa somatyczna, wydolność i szkolenie polskich hokeistów na lodzie na tle hokeja światowego

7. Rekomendacje dla praktyki treningowej

Bibliografia i aneks