Д. Харальд Алке – Энергетическая тренировка

D. Harald Alke - Trening energetyczny

Stan książki bardzo dobry, okładka miękka (jak nowa) . Książka pochodzi z mojej prywatnej kolekcji, stan, tak jak widać na zdjęciach. Strony są czyste , nie są porysowane, nie mają pozaginanych rogów. Książka pochodzi z domu, w którym się nie pali.

Teraz zdrowie Twego ciała, duszy i umysłu jest w Twoich rękach. To bardzo proste: połączenie ćwiczeń fizycznych, medytacyjnych i oddechowych opracowanych na podstawie indyjskiej Jogi Kundalini stanowi idealny, praktyczny program treningowy dla ciała, duszy i umysłu. Cykl ćwiczeniowy zaplanowany jest w ten sposób, by przez kilka miesięcy w każdym kolejnym tygodniu wykonywać zestawy ćwiczeń, rozwijające poszczególne części organizmu i usuwające konkretne dolegliwości.