Zestaw hantli do treningu siłowego 20 kg

Zestaw hantli do treningu siłowego 20 kg

Zestaw hantli 20 kg pozwalający wykonywać w domu liczne ćwiczenia wchodzące w zakres treningu siłowego. W miarę czynionych postępów zwiększaj obciążenie hantli. Łatwe przechowywanie i transport w walizce. Zestaw hantli zawierający 2 krótkie gryfy i 12 obciążeń (8 x 1 kg + 4 x 2 kg). Bezpieczeństwo zapewnione dzięki gwintowanym gryfom i nakrętkom przytrzymującym obciążenia.

- 2 gwintowane gryfy 1,6 kg o średnicy 28 mm i długości 35 cm - 4 chromowane nakrętki (200 gramów każda) - 8 talerzy 1 kg z otworem o średnicy 28 mm (wysokość 135 mm, grubość 13 mm) - 4 talerze 2 kg z otworem o średnicy 28 mm (wysokość 175 mm, grubość 18 mm) Całkowita waga gryfu z nakrętkami: 2 kg.

Na każdą z hantli można założyć obciążenie do 30 kg. Ponieważ gryfy z nakrętkami ważą po 2 kg, możesz podnosić do 32 kg na hantlę, czyli łącznie 64 kg. Jeśli szukasz dodatkowych obciążeń do hantli, doskonale sprawdzą się nasze talerze żeliwne 28 mm do treningu siłowego (1042303). Dostępne w wersji 0,5, 1, 2, 5, 10 i 20 kg: wybierz te, których potrzebujesz.

Obciążenia mocuje się na gwintowanym gryfie za pomocą nakrętki. Pozwala to zabezpieczyć obciążenia - również wtedy, gdy używasz hantli w pozycji pionowej. Podczas treningów dynamicznych między poszczególnymi seriami sprawdź dokręcenie nakrętek, jeśli słyszysz, że talerze uderzają o siebie. Pamiętaj jednocześnie, że niewielkie luzy są zjawiskiem normalnym, pozwalającym zachować łatwość zakładania talerzy na gryf.

Zestaw hantli szczególnie interesujący wtedy, gdy nie chcesz, aby Twój sprzęt do ćwiczeń był widoczny po zakończeniu treningu. Wystarczy schować hantle i obciążenia w przeznaczonej do tego celu walizce i wsunąć ją pod łóżko lub pod szafę. Walizka umożliwia również łatwy transport zestawu.