Спортивная аэробика Живилла Бранска

Aerobic sportowy

Prezentowana publikacja jest pierwszą próbą w Polsce opracowania i usystematyzowania wielu zagadnień dotyczących aerobiku sportowego. Wykorzystano w niej przede wszystkim regulaminy międzynarodowych federacji i unikalne materiały przywiezione z kongresów, szkoleń, kursów trenerskich i sędziowskich oraz mistrzostw świata i Europy. Dotyczą one historii, trendów rozwojowych oraz ogólnych przepisów i szczegółowych wymagań obowiązujących w tej dyscyplinie. Publikacja jest przeznaczona dla instruktorów, specjalistów, studentów wychowania fizycznego dziennych i zaocznych studiów, dla trenerów pracujących w Studiach WF wyższych uczelni i nauczycieli wf pracujących z dziećmi i młodzieżą. Korzystać z niej mogą wszyscy zainteresowani przygotowaniem i udziałem w zawodach aerobiku sportowego. W tym opracowaniu znajdą informacje na temat historii rozwoju tej dyscypliny sportowej na świecie i w Polsce oraz przepisy dot zawodów, sędziowania i kryteriów ocen. Rozdziały zawierające wykaz elementów niedozwolonych, podstawowych ćwiczeń i elementów trudności, rozdziały opisujące zasady tworzenia choreografii układu i podające uwagi metodyczne dotyczące treningu w aerobiku sportowym, potraktowano jako przewodnik dla trenerów i zawodników.