Малый гимнастический мяч для упражнений пилатес 4Fizjo Ø 22 см черный

Piłki 4Fizjo to wyroby medyczne. Masz więc pewność, że korzystanie z nich jest bezpieczne.

Piłka mała marki 4Fizjo

Średnica:  ok. 22 cm

Kolor: czarny

Materiał: PVC

Udźwig: 30 kg

Pompka: w zestawie

Bezpieczeństwo: System anti-burst

PVC nie zawiera Ftalanów – Materiał przebadany laboratoryjnie, nie zawiera substancji toksycznych oraz metali ciężkich.

Zastosowanie:

• ćwiczenia YOGA, PILATES, FITNESS
• rehabilitacja kolan, łokci
• gimnastyka korekcyjna
• zabawa

Ćwiczenia jakie możesz wykonać z piłką o małej średnicy? Przede wszystkim wzmacniajcie i rozciągające. Efekty? Poprawa równowagi, mocniejsze mięśnie, zrelaksowane ciało.

Na piłce możesz się podpierać, przekładać ją nad głową, podkładać pod kręgosłup lędźwiowy, ściskać na wysokości klatki piersiowej, przetaczać ukośnie wykonując skłony. To tylko kilka przykładów, ponieważ tej wielkości piłka bardzo często jest wykorzystywana w zajęciach korekcyjnych, rehabilitacyjnych dla dzieci i dorosłych

Piłka rehabilitacyjna  przeznaczona jest do terapii mającej na celu poprawę kondycji i koordynacji ruchowej, ćwiczeń izometrycznych wykorzystywanych do przeciwdziałania zanikom mięśni, utrzymania aktywności mięśni unieruchomionych części ciała (przy urazach, złamaniach) oraz do odzyskiwania przyrostu masy i siły mięśni.

Doskonała również dla osób chcących zachować sprawność fizyczną dzięki treningowi ogólnorozwojowemu. Idealna do zabawy dla dzieci.

• Idealna do rehabilitacji i ćwiczeń równoważnych
• Idealna przy schorzeniach kręgosłupa, koryguje wady postawy
• Wspomaga mobilność kręgosłupa, wzmacnia mięśnie grzbietu