Естественный лифтинг лица. Гладкий, твердый и сияющий тон

Natural face lifting. Gładka, jędrna i promienna twarz. Liftingujący taping i masaż

• Autor: Korytkowska Alina
• Wydawnictwo: PASCAL
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 240
• Format: 162 x 210 mm
• Oprawa: zintegrowana
• EAN: 9788383171241

Co zrobić, aby mieć jędrną, świetlistą i zrelaksowaną twarz bez stosowania wypełniaczy i drogich preparatów? Przyjemny automasaż lub taśma, którą kupisz w prawie każdej aptece albo drogerii, mogą zdziałać cuda! Autorka krok po kroku nauczy cię metod automasażu i tapingu. Poświęć codziennie kilka minut na wykonanie proponowanych ćwiczeń, a poprawisz koloryt skóry, wygładzisz płytkie zmarszczki i wymodelujesz twarz. Z tej książki dowiesz się m.in.: ·Jak zniwelować drugi podbródek, cienie pod oczami, opadające powieki, podnieść owal twarzy czy ujędrnić szyję? ·Czym różni się fitness twarzy od masażu twarzy? ·Jak wykonywać masaż rozluźniający, a jak liftingujący? ·Dlaczego warto dbać o układ limfatyczny? ·Co ma wspólnego postawa ciała ze zmarszczkami na twarzy? ·Jaki olejek wybrać do automasażu? ·W jaki sposób aplikować taśmy do kinesiotapingu? Proste rytuały, które możesz codziennie wykonać w domu, poprawią twój wygląd, zwiększą pewność siebie i wyzwolą hormony szczęścia!