ЧЕТВЕРТЫЙ ТРИМЕСТ БЕРЕМЕННОСТИ. КАК ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ ПОСЛЕ РОДОВ

Czwarty trymestr ciąży. Jak dbać o siebie po porodzie - Kimberly Ann Johnson [KSIĄŻKA]

Autor: Kimberly Ann Johnson

Wydanie: 1

Rok wydania: 2022

Opis

"Kobiety w ciąży wiele czasu poświęcają na znalezienie żłobka, zaplanowanie baby shower, poszukiwania ciuchów pasujących na zmieniającą się sylwetkę oraz radzenie sobie ze wszystkimi nieoczekiwanymi dolegliwościami, które w ciąży dotykają ciał, zdrowia oraz emocji. Wszystko to usiane jest nieustanną troską o swoje zdrowie a tak właściwie, to o zdrowie nienarodzonego dziecka. Czas ten ukazywany jest nam jako wypełniona zakupami przygoda, mająca swój początek i koniec. Przygoda ta ma kończyć się z chwilą porodu. Kobiety zachęcane są do tego, by szczegółowo opracować plan porodu, przywitać dziecko odpowiednią imprezą i zaopiekować się nim w określony sposób. Nie dostają jednak niemal żadnych informacji na temat tego, jak w czasie połogu ma wyglądać pielęgnacja samej matki. Matki, która dokonała właśnie heroicznego czynu wydania na świat pełnowymiarowego nowego człowieka, który rósł w jej łonie przez dziewięć miesięcy!" - Autorka. W książce znajdziesz m.in. informacje: - Jak przygotować ciało do porodu i połogu. - Proste praktyki i środki domowe, które ułatwią gojenie i przywrócą witalność. - Jak wzmocnić relacje i wrócić do życia seksualnego po porodzie. - Jak bezpiecznie wykonywać ćwiczenia poporodowe. - Wygodne noszenie dziecka. - Jak się odnaleźć w złożonych i często sprzecznych emocjach, które pojawiają się po porodzie. "Czwarty trymestr to okres trzech miesięcy po narodzeniu dziecka. Wszyscy wiedzą, że we wszystkich trymestrach ciąży ciało kobiety zmienia się w gwałtowny i znaczący. Większość kobiet nie zdaje sobie jednak sprawy, że te trzy miesiące po narodzinach dziecka są tak samo ważne. Droga kobieto! Potrzebujesz tyle samo, jeśli nie więcej, uwagi i troski, jak wtedy, gdy w twym łonie wciąż znajdowało się dziecko. Ja do porodu przygotowałam się perfekcyjnie, ale w ogóle nie spodziewałam się tego, co czekało mnie potem. Nie zdawałam sobie sprawy, że będę potrzebować czegoś więcej niż moich piersi i kilku par piżam Jeżeli do swoich wyjątkowych potrzeb czwartego trymestru podejdziesz z szacunkiem, znajdziesz się na prostej drodze prowadzącej do pełni zdrowia." - Autorka

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

ISBN: 978-83-65400-20-8

Dział: KSIĄŻKA

Ilość stron: 424

Okładka: miękka

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Szerokość (razem z opakowaniem): 146 mm

Długość (razem z opakowaniem): 207 mm

SKU: 1667079