Kuchnia dla biegaczy Siła z roślin

Kuchnia dla biegaczy Siła z roślin

Damian Parol

• Rok wydania: 2016
• Rodzaj okładki: Miękka
• Autor: Damian Parol
• Stan: Widoczne ślady używania
• ISBN: 9788324521289
• Wymiar: 13cm x 20cm
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 240
• Waga: 0.8 kg
• Indeks: -
• TIN: T04348899

Dieta biegacza źródłem jego sukcesów! Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność. Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich własne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie, testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika. W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia.

Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania

Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).