ЗАБОТИТЬСЯ. КАК НЕЖНО, ДОБРО И МУДРО ЗАБОТИТЬСЯ... БРУК МКАЛАРИ
Товар
- 0 раз купили
- 5 оценка
- 16 осталось
- 5 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Dbaj. Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować...
Brooke McAlary
- Wydawca: Literackie
- Rok wydania: 2022
- Oprawa: broszurowa
- Format: 205x143 mm
- Ilość stron: 320
Autorka bestsellerowych Prostoty i Powoli z nowym, przełomowym poradnikiem!
Jak nigdy wcześniej świat potrzebuje twojej życzliwości i uwagi. Chcąc pomagać innym, najpierw zatroszcz się o własny dobrostan. W relacjach z samą sobą i w związkach z innymi, postaw na czułość, uważność i łagodność. W przełomowym poradniku Brooke McAlary wyjaśnia, że dbanie o siebie korzystnie wpływa na ludzi, których znamy i kochamy, na pracę, którą wykonujemy, i społeczność, w której żyjemy. Odkryj, jak:
. Pielęgnować swój spokój, by obdarzyć nim innych
. Zadbać o swój sen, by móc czuwać nad snem bliskich
. Odpoczywać, by móc twórczo myśleć i skutecznie działać
Autorka zapozna czytelnika z dziewięcioma efektywnymi metodami pomocnymi w dbaniu o siebie i wyjaśni, na czym polega sztuka prawdziwego relaksu. I niezależne, jak dużo czasu potrafimy na to wygospodarować - pół minuty, pół godziny czy pół dnia - w poradniku McAlary znajdziemy konkretne wskazówki, dzięki którym życie może stać się szczęśliwsze i pełniejsze.
[Stamp,9788308075951,6/24/2023 12:39:20 PM]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Возврат товара
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.