TRAINING DIARY планировщик для тренировок в тренажерном зале
Товар
- 9 раз купили
- 5 оценка
- 4 осталось
- 10 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
UNIWERSALNY DZIENNIK TRENINGOWY
Dziennik treningowy, powinien być swego rodzaju sprawozdaniem z wykonanego otreningu, w którym zawrzemy najważniejsze informacje o jego przebiegu.
FORMAT: 15cm x 23cm
LICZBA STRON: 111
W naszym DZIENNIKU TRENINGOWYM będziesz mógł/mogła zamieścić wszelkie potrzebne iformację, by śledzić swój progres:
- podstawowe dane
- cele, założenia i oczekiwania
- rozgrzewka i rozciąganie
- nazwa ćwiczenia, ilośc serii i powtórzeń a także przerwa między seriami
- posiłki i suplementy
- miejsce na notatki
- tabelka do zaznaczania dni treningowych
Oczywiście prowadzenie szczegółowego dzienniczka wymaga poświęcenia czasu, jednak z pewnością jest to warte wyniku! Dzięki takim zapiskom możemy ocenić nasz progres porównując miesiące, a nawet lata.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
