Социальная жизнь мозга 21 причина быть с людьми

Życie towarzyskie mózgu.

21 powodów by być z ludźmi

• Autor: Urszula Dąbrowska
• Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2021
• Ilość stron: 272

Czy wiesz, co lubi Twój mózg? Okazuje się, że znacznie więcej niż zwykło się przypuszczać!

"Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi" to zbiór cennych informacji o tym zaszufladkowanym narządzie. Wyjdź między innych, aby zadbać o własne zdrowie!

O mózgu zazwyczaj mówi się w kontekście komputera czy innej maszyny wykonującej skomplikowane obliczenia i chłodne kalkulacje. Sercu przypisuje się empatię, towarzyskość, radość i całą gamę emocji i uczuć.

Mało osób zdaje sobie sprawę z faktu, że mózg również potrzebuje towarzystwa. Uwielbia plotkować, rozmawiać, śmiać się, budować więzi, rozwijać relacje i spotykać z innymi. Poprawia to jego formę i kondycję. W ten sposób znacznie lepiej pracuje, jest mniej obciążony i chętniej współpracuje, kiedy potrzebne są bardziej zaawansowane przemyślenia.

O tym, że człowiek jest istotą towarzyską i altruistyczną, informują specjaliści, lekarze, psychologowie oraz neuronaukowcy. Nawet introwertycy i osoby samowystarczalne potrzebują czasem z kimś się spotkać i porozmawiać.

Nieocenione są więzi rodzinne i prawdziwe przyjaźnie. Śmiech, wygłupy i przytulanie się to najlepszy sposób na zwalczenie stresu. Z kolei życzliwe kontakty międzyludzkie są sposobem na osiągnięcie prawdziwego szczęścia.