Крепко, нежно, без страха сегодня

Stanowczo, łagodnie, bez lęku dziś (książka)

• Autor: Maria Król-Fijewska
• Wydawnictwo: Bookolika
• Rok wydania: 2023
• Oprawa: miękka ze skrzydełkami
• Liczba stron: 152
• Format: 14.5 x 20.5 cm
• Numer ISBN: 9788367237406
• Kod paskowy (EAN): 9788367237406

Książka "Stanowczo, łagodnie, bez lęku dziś" - opis

Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.

• Jak żyć po swojemu?

• Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?

• Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?

• Jak wyrażać złość nie raniąc innych?

• Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?

Asertywność - sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia.

Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.

Nowe zaktualizowane wydanie kultowego poradnika!