Йога Больше расслабления, энергии и радости жизни
Товар
- 0 раз купили
- 5 оценка
- 1 осталось
- 1 отзыв
Доставка
Характеристики
Описание
Joga Więcej relaksu energii i radości życia
- Autor: Mathias Tietke
- Wydawnictwo: Klub Dla Ciebie
- Rok wydania: 2005
- Ilość stron: 128
- ISBN: 9788374042697
- Stan: Jak nowa
- Oprawa: Miękka
Joga harmonizuje ciało, duszę i psychikę, dając każdemu z tych trzech elementów odpowiednią pożywkę. Ciało otrzymuje ćwiczenia gimnastyczne i jedzenie, dusza medytację, psychika relaks. Autorka nauczyciel jogi - krótko wyjaśnia, czym jest joga i skąd do nas przywędrowała. Następnie przedstawia podstawowe ćwiczenia i zasady oddychania, wszystko co najlepsze dla początkujących. Omawia też elementy technik oczyszczających. Część praktyczna wzbogacona jest o ilustracje ułatwiające wykonywanie ćwiczeń oraz o kontakty pomocne w treningach jogi.
Opis stanu ksiażek
Nowa - nowy egzempalrz.
Jak nowa - książka powystawowa, nieczytana lub pochodząca ze zwrotu.
Stan bardzo dobry - niewielkie ślady użytkowania.
Stan dobry - widoczne ślady użytkowania, niewielkie zagięcia lub przybrudzienia, możliwe pieczęci pobiblioteczne.
Stan dostateczny - kartki kompletne, zagięte rogi, pożółkłe strony, możliwe przybrudzenia, ślady po okładkach lub pieczęci pobiblioteczne.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
