Самодисциплина для чайников. Как иметь сильную волю и достигать своих целей

Samodyscyplina dla opornych. Jak mieć silną wolę i osiągać swoje cele (książka)

• Autor: Peter Hollins
• Wydawnictwo: Vital
• Rok wydania: 2018
• Oprawa: miękka
• Liczba stron: 140
• Format: 14.5 x 20.5 cm
• Numer ISBN: 978-83-65846-70-9
• Kod paskowy (EAN): 9788365846709
• Kategoria: Książki > Poradniki > Psychologia, motywacja

Książka "Samodyscyplina dla opornych. Jak mieć silną wolę i osiągać swoje cele" - opis

Zawsze marzyłeś o osiąganiu jak najlepszych wyników, stawiałeś sobie konkretne cele, ale pokusy i brak silnej woli brały górę? Czas to zmienić! Wystarczy, że poznasz czynniki, które kształtują twoją motywację i samokontrolę. Autor tej książki, specjalista w dziedzinie rozwoju osobistego, opracował skuteczne techniki, dzięki którym z łatwością wzmocnisz koncentrację i efektywne zachowania. Dowiesz się, jak walczyć z prokrastynacją i jak ćwiczyć silną wolę. W ten sposób nie będziesz wciąż zadawał sobie pytań, jak osiągnąć sukces. Po prostu będziesz się nim cieszył. Gdy odkryjesz sposób na zmianę nawyków, wzrosną twoje poczucie własnej wartości oraz samoakceptacja. Od samodyscypliny do sukcesu.