Игры и занятия на осознанность: 50 упражнений, которые помогут развить внимательность и улучшить концентрацию
Товар
- 2 раза купили
- 4.84 оценка
- 6 осталось
- 44 отзыва
Доставка
Характеристики
Описание
Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej (książka)
- Autor: Marcelli-Sargent Kristina
- Wydawnictwo: Levyz Books
- Rok wydania: 2022
- Oprawa: miękka
- Liczba stron: 120
- Format: 19.1x23.5cm
- Kod paskowy (EAN): 9788366633186
- Kategoria: Książki > Dla dzieci > Bajki i baśnie
Książka "Gry i zabawy mindfulness: 50 ćwiczeń, aby być uważnym, poprawić koncentrację, kochać siebie bardziej" - opis
Cukiereczek wśród książek. W dodatku z "witaminami". Bo czy nie byłoby cudownie poczuć się SILNIE, PEWNIE i BEZPIECZNIE? Odpocząć od zmartwień i się WYCISZYĆ? A wszystko to osiągnąć poprzez... GRY!!
Mindfulness zazwyczaj kojarzy się z byciem obecnym tu i teraz. Ta książka ma o wiele więcej.
Otworzy cię na nowe DOŚWIADCZENIA psychologiczne i nauczy BEZCENNYCH UMIEJĘTNOŚCI. Jest BAJECZNA - za jej sprawą poczujesz się miękki i delikatny jak płatek śniegu, silny i odważny jak lew. A w dodatku, możesz się DOBRZE BAWIĆ: użyjesz magicznego zmieniacza myśli i pobawisz się w chowanego. Poznasz takie gry jak: Detektyw zmysłów, Bezpieczne miejsce w mojej dłoni, Rentgen do badania myśli, Oddech pszczółki, Mrówki zazdrości, Moje bezpieczne wybory, Myśli głodnego dinozaura, i wiele, wiele innych!
Możesz grać samodzielnie lub z innymi. Wracaj do książki, kiedy tylko jej potrzebujesz. Daj się porwać do świata HARMONII I SPOKOJU!
To nie jest książka dla niegrzecznych dzieci. To książka dla każdego, kto chce zadbać o umysł i serce, dobrze się przy tym bawiąc. Dla DZIECI, RODZICÓW, SPECJALISTÓW: książka zawiera 50 ćwiczeń opartych na zasadach III fali terapii-poznawczo-behawioralnej, w tym mindfulness. Wszystkie gry zostały opracowane przez certyfikowaną terapeutkę. Jest WYJTKOWA dzięki CIEPŁYM I SUBTELNYM ilustracjom @ladykbuzz. Niektóre ilustracje zajmują nawet całą kartkę. Możesz je wyciąć i wykorzystać jako relaksujący obrazek.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.