Бег для начинающих и продвинутых
Товар
Характеристики
Артикул
14323928905
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.35 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2016
Forma
poradnik
Tytuł
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych
Autor
Grzegorz Rogóż
Wydawnictwo
Edgard
Liczba stron
264
Numer wydania
1
Seria
Samo Sedno
Szerokość produktu
14.8 cm
Wysokość produktu
30 cm
Dyscyplina sportu
bieganie, marsz
Описание
Bieganie dla początkujących i zaawansowanych - poradnik
- Książka w miękkiej oprawie
- Wybór sprzętu pomiarowego i obuwia
- Cenne wskazówki
- Ćwiczenia na zwiększenie kadencji, zapobieganie odwodnieniu, kontrolowanie tempa biegu
- Wyznaczanie celów
- Planowanie biegów sprawdzających
- Gospodarowanie czasem i siłami podczas zawodów
- 264 strony
- Format: 15 x 21 cm
- Wydawnictwo: Samo Sedno
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
