Аюрведа. Руководство по уходу за собой
Товар
- 4 раза купили
- 4.91 оценка
- 25 осталось
- 35 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie
- Autor: Kucera Sarah
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- Rok wydania: 2022
- Ilość stron: 304
- Format: 13.3 x 18.4 cm
- Oprawa: Twarda
- EAN: 9788382523614
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje zdrowie.Zwiększ i ustabilizuj poziom energii za pomocą jogicznego oddechu.Przezwyciężaj życiowe zmiany dzięki uziemiającym medytacjom.Pokonaj stres fizyczny i emocjonalny za pomocą spersonalizowanych pozycji jogi.Zapobiegaj i lecz choroby dzięki stosowaniu odżywczych toników i herbat.Poddaj się refleksji podczas pisania dziennika.Ajurweda to sposób na powrót do natury i odkrycie na nowo swojego potencjału, by czuć się dobrze.Dr Sarah Kucera promuje zdrowe praktyki zawodowo od ponad dekady, a prywatnie - całe życie. Licencjonowana chiropraktyczka, certyfikowana specjalistka ajurwedy, zarejestrowana nauczycielka jogi i terapeutka jogą oraz przedsiębiorczyni. Założycielka Sage Center, centrum sztuk uzdrawiających i apteki ziołowej w Kansas City w stanie Missouri w Stanach Zjednoczonych. Łączy w nim powyższe techniki, by pomóc innym odnaleźć dobrostan.
Гарантии
- Гарантии- Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы. 
- Лёгкий возврат- Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его. 
- Безопасная оплата- Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт. 
