ПЕРВАЯ ЙОГА, ХОЛЬЦ ПАУЛИНА, ГОДЛЕВСКА ЭВЕЛИНА

Товар

1 699  ₽
ПЕРВАЯ ЙОГА, ХОЛЬЦ ПАУЛИНА, ГОДЛЕВСКА ЭВЕЛИНА

Доставка

  • Почта России

    1515 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1897 ₽

Характеристики

Артикул
14329864587
Состояние
Новый
Język publikacji
polski
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.47 kg
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
2015
Forma
poradnik
Tytuł
Po pierwsze joga
Autor
Ewelina Godlewska
Wydawnictwo
Publicat S.A.
Liczba stron
160
Numer wydania
1
Szerokość produktu
17 cm
Wysokość produktu
24.5 cm
Dyscyplina sportu
medytacja, joga

Описание

PO PIERWSZE JOGA

HOLTZ PAULINA, GODLEWSKA EWELINA

PO PIERWSZE JOGA, HOLTZ PAULINA, GODLEWSKA EWELINA
  • Wydawca: PUBLICAT
  • Rok wydania: 2017
  • Oprawa: MIĘKKA
  • Format: 170 x 245 mm
  • Ilość stron: 160
  • EAN: 9788324521272

Joga to siła, zdrowie, kobiecość! Poradnik dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z jogą, oraz dla wszystkich, którzy chcieliby poprawić technikę. Nie masz czasu systematycznie chodzić na zajęcia do klubu? Wolisz ćwiczyć w zaciszu domowym? Ta książka jest dla Ciebie! Książka napisana przez znaną aktorkę, która od wielu lat ćwiczy jogę oraz przez trenerkę i specjalistkę. Panie przekonują, że joga może być sposobem na aktywne życie, że nie jest to wiedza dla wtajemniczonych. Przystępny język i przykłady przekonają do ćwiczeń nawet najbardziej opornych. Na efekty nie trzeba długo czekać! „Bo to nie Ty znajdujesz jogę. Joga znajduje Ciebie. I jeśli trzymasz w ręku tę książkę to być może znaczy, że to będzie miłość...” W książce między innymi: jak zacząć ćwiczenia, jaki sprzęt warto mieć. Rozpisane krok po kroku asany skupiające się na poszczególnych częściach ciała, oraz zestawy ćwiczeń idealne dla biegaczek, rozgrzewające, na przeziębienie i wiele innych sytuacji życiowych.

[Kod oferty,75315501144KS,9788324521272,2023-09-14 14:22:25]

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.94 / 5

89 отзывов

Russian English Polish