NASIONA CZARNY SEZAM spowalnia starzenie

CZARNY SEZAM spowalnia starzenie nasiona

Sezam indyjski - Sesamum indicum

Sezam to roślina oleista. Ma ona długą łodygę o licznych rozgałęzieniach, która dorasta nawet do 1,5 metra wysokości. Na łodydze rosną liczne włoski i ząbkowane liście. Owoce mają formę torebek, w których wnętrzu znajdują się cenne nasiona.

Sezam to jednak z najstarszych roślin, którą uprawia człowiek, a początki tej działalności sięgają tysięcy lat wstecz.

Jedna torebka rośliny może zawierać około 200 nasion, które zawierają bardzo odżywczy olej. Sezam to roślina, której kwiaty rodzą torebki. W miarę dojrzewania pękają i uwalniają owalne, małe i płaskie nasiona.

Czarny sezam to kuzyn klasycznego, białego sezamu. Jego smak jest intensywniejszy i wyraźniejszy, co czyni go idealnym dodatkiem do przyprawiania sałatek lub marynowania mięsa i warzyw.

Czarny sezam zawiera związki polifenolowe zaliczane do lignan. Są to: korzystne przeciwutleniacze zapobiegające psuciu się tłuszczu w nasionach.

Ze względu na dużą zawartości witaminy E i działanie przeciwutleniające sezam pomaga w walce ze starzeniem się organizmu. Utrzymuje dobry stan naczyń krwionośnych, a tym samym zdrowie narządów wewnętrznych. Czarny sezam może jest naszym sprzymierzeńcem, jeśli chodzi o aktywność fizyczną. Jego spożywanie nawet z innymi pokarmami poprawia odporność i wytrzymałość kości.

Opakowanie zawiera 5szt nasion.

INSTRUKCJA WYSIEWU

Nasiona w marcu wysiewamy do pojemników. Wysiew powierzchowny, lekko dociskamy palcami nasiona. Gleba żyzna, dobrze przepuszczalna. Kiełkowanie od tygodnia do miesiąca. Po ostatnich przymrozkach przesadzamy do gruntu.

Zgodnie z zasadą ekologicznego życia zero waste nasiona są zapakowane do torebki strunowej wielokrotnego użytku.

Nasiona przeznaczone są tylko do uprawy amatorskiej.