ТОПЛИВО ДЛЯ ЖИЗНИ Беар Гриллс

PALIWO DLA ŻYCIA Bear Grylls

Uwaga lekkie zagięcia, zadrapania oprawy

Bear Grylls – autorytet w dziedzinie przetrwania – radzi, jak jeść, by być sprawnym i zdrowym.

Racjonalne odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami! Grylls udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne. Ponadto rozprawia się z wieloma mitami żywieniowymi.

Paliwo do życia to przepisy gwarantujące świetne samopoczucie, poprawę sylwetki, zwiększenie wydajności organizmu oraz prawdziwy zastrzyk sił i energii już w ciągu pierwszych dni 8-tygodniowego programu.

Nawet nie zauważysz, że twoja dieta się zmieniła.

Dane techniczne: Autor: Bear Grylls, Oprawa: miękka, Rok wydania: 2016 Stron:256, wymiary(mm): 165x235