6 столпов самооценки Натаниэль Брэнден

6 FILARÓW POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI

Nathaniel Branden

• Oprawa: miękka
• Ilość stron: 324
• ISBN: 9788372293855
• Rok wydania: 2014
• Wydawnictwo: FEERIA
• Stan: nowa, drobne zagięcia na rogach okładki, obicie na górze okładki z tyłu skutkujące zagięciem na górnej krawędzi stron pod koniec książki

SZEŚĆ FILARÓW POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI

- Praktyka świadomego życia

- Praktyka samoakceptacji

- Praktyka odpowiedzialności za siebie

- Praktyka asertywności

- Praktyka życia celowego

- Praktyka integralności osobistej

Książka ta udziela odpowiedzi na te cztery ważkie pytania.

Czym jest samoocena?

Dlaczego jest ważna ?

Co można zrobić, aby podnieść jej poziom?

Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu?

Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości – stała się w ostatnich latach tematem modnym w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny wydobywana jest na światło dzienne z ogromną siłą.

Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie i uzdrawianiu. Zaś „Sześć filarów poczucia własnej wartości” to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji.